Fitness voor volwassenen

Fitness onder deskundige begeleiding, maar zónder grote spiegels en harde muziek: dat is Fitness voor volwassenen in Oss bij Medifit.

• Alle faciliteiten in huis
• Geen grote spiegels en harde muziek
• Trainingsschema op maat

Meer weten?
Bel ons Mail ons meld u direct aan

Iedereen is welkom om bij ons te komen sporten: van beginnende tot ervaren sporter, van recreatieve tot prestatiegerichte sporter. Ons fitnesscentrum in Oss heeft een krachtzaal, een cardiozaal en een oefenzaal. Wat uw trainingsdoelstelling dus ook is, we hebben alle faciliteiten in huis.

Uitgebreide intake

Bent u nieuw bij Medifit? Dan houden we een uitgebreide intake. Hierin bespreken we uw levensstijl en meten we uw conditie en lichamelijke prestaties.

Trainingsschema op maat

Onze intake is zo uitgebreid, omdat aandacht voor de mens centraal staat in onze werkwijze. We willen veel van u weten, om een trainingsschema samen te kunnen stellen dat precies bij u past. Tijdens de eerste drie trainingen begeleiden we u persoonlijk, zodat u precies weet hoe u de oefeningen op de juiste wijze uitvoert.

Nieuw trainingsschema

Iedere drie maanden bekijken we in hoeverre u uw persoonlijke doelen hebt behaald. Zo nodig stellen we een nieuw trainingsschema op met nieuwe doelen en uitdagingen.

Kijk hiernaast voor onze fitnessprogramma’s.