Personal training
Medifit beidt u personal training in Oss. Onder professionele begeleiding werken we aan uw eigen conditie, kracht en fitheid. Samen met uw eigen personal trainer gaat u structureel en serieus aan de slag met uw persoonlijke doelen.
- Conditie, kracht en fitheid
- Persoonlijk trainingsschema
- Ook mogelijk in duovorm
Meer weten?
Bel ons Mail ons meld u direct aan
Werkwijze Personal Training
Veel deelnemers zien de personal trainer als een ideale stok achter de deur. Maar hij is nog veel meer dan dat: hij stelt een uitgekiend persoonlijk programma voor u samen, begeleidt u persoonlijk en pusht u nét wat verder, zodat u stap voor stap uw grenzen verlegt.
Gezonde leefstijl
Daarnaast coachen we u bij het inrichten van een leefstijl die past bij uw sportieve doelen. Denk aan de frequentie van bewegen, het kiezen van rustmomenten en de invloed van gezonde voeding. Want fit worden is één, fit blijven is de échte uitdaging.
Persoonlijke intake
Voorafgaand aan iedere Personal Trainingssessie een intake plaats. Daarin meten we uw conditie en kracht, bespreken we eventuele medische klachten en bepalen we uw doelen.
Tip: u kunt ook met twee personen tegelijk aan Personal Training doen. Dat is qua prijs gunstiger dan individuele Personal Training, terwijl u allebei toch aan uw eigen persoonlijke doelen werkt!
Tijden Personal Training
Samen met uw personal trainer bepaalt u het ideale moment voor uw training. Overdag, ‘s avonds of zelfs buiten onze openingstijden: het is allemaal mogelijk. Een Personal Trainings-programma telt 12 sessies.
Kosten Personal Training
Individueel
12 trainingen van 1 uur: € 575
Per training van 1 uur: € 57,50
Per training van 30 minuten: € 35
Per tweetal
12 trainingen van 1 uur: € 350 per persoon
Per training van 1 uur: € 30 per persoon
Small group (4-6 personen)
Training van 1 uur, 1x per week: €50 per maand
Training van 1 uur, 2x per week: €95 per maand
Neem vrijblijvend een proefles.
Aanmelden Personal Training
Wilt u meer weten over Personal Training? Of wilt u een abonnement afsluiten? Stuur een e-mail naar info@medifitoss.nl. Uiteraard kunt u ons ook even bellen: 0412 – 63 62 34.
Wilt u liever teruggebeld worden? Laat dan uw gegevens achter. Uiterlijk de volgende werkdag hoort u van ons.
