Nanneke Tiel

• MSp Psychosomatische fysiotherapeut
• Haptonoom
• Mindfulness

Hoogstpersoonlijk…

Ik ben lang geleden begonnen als fysiotherapeut. Vanaf het begin van mijn werkleven heb ik gezocht naar de patronen die klachten doen ontstaan en/ of in stand houden. Dat ging hand in hand met het ordenen van mijn eigen onrust en verwarring in mijn emotionele systeem. Nu als psychosomatisch fysiotherapeut en haptonoom geef ik cliënten praktische, concrete handvatten om meer grip te krijgen op hun klachten. Het lichaamsbewustzijn is in Nederland helaas te weinig ontwikkeld. Er wordt te veel gezocht naar medische oorzaken. Op zich prima, want daar is de medische wereld voor. Echter in het denken, gedrag en het voelen zitten factoren die je als cliënt zelf kunt leren beïnvloeden. Samen met de cliënt inventariseer ik factoren die hun klachten beïnvloeden en daar krijgen de cliënten praktische, concrete opdrachten voor om mee te oefenen. Veranderen is oefenen, niet alleen praten. Het veranderen gaat met kleine stapjes met vallen en opstaan.

Onrust (negatieve emoties) spelen een rol in 75 tot 90% van de cliënten die bij de huisarts aankloppen. Bessel van der Kolk, Nederlands-Amerikaans psychiater en emeritus- hoogleraar, heeft hier wetenschappelijk bewijs voor geleverd. Gedrag kan eveneens een rol spelen bij klachten. Voorbeelden hiervan zijn te weinig of geen grenzen aangeven, te weinig eigen behoeftes volgen, te weinig rust, te veel negatieve gedachtes, te veel ongeduld of te veel het denken laten sturen. Een mooie uitspraak die hierbij past is “als je niet luistert naar het fluisteren van je lijf, dan gaat je lijf steeds harder roepen”. Hier probeer ik mijn cliënten mee te helpen.

Meer weten? Bel:   0412 636 234